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2022年5月6日(金)
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~~ホームページ~~
美しい暮らしの空間アドバイザーのブログを読んでくださいね!
“日本美しい暮らしの空間プロデュース協会からのお知らせ”
新型コロナウィルス感染症拡大防止の観点から、アドバイザーの訪問作業はお客様と個別にご相談の上対応させていただきます。
お客様とアドバイザーの安全を最優先として活動してまいりますので、今後ともご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。
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Zoomと電話によるご相談も可能です。
下記から詳細・相談受付中のアドバイザーをご確認いただけます。
Zoom相談 お電話相談
✿YouTube観てくださいね✿
今までアップした動画のページに飛びます。
↓↓2022年5月5日アップ↓↓
↓↓2022年5月1日アップ↓↓
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皆様、こんにちは!
美しい暮らしの空間プロデューサー
安東英子でございます。
無料Zoomセミナーを開催します。
「美しい暮らしの空間アドバイザー」になりたい!
アドバイザーに興味がある方が対象です。
まずはこちらのYouTubeをご覧ください。
詳細とお申込みは、4月27日の記事でどうぞ!
☆安東流「書類整理ZOOMセミナー」のお知らせ☆
講師は北海道の風穴三樹子アドバイザー
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詳しくはこちらをご覧ください
連休前、1週間で3回も整骨院に行きました。
腰が痛くて、早めに行かないと、、、
と思い、近くの整骨院へ。
少し良くなったかな?と油断。
花の植え替えをしたら、
またまた痛みが。
そして、2日後…
今日は調子がいいかな~と思い、
クローゼットの見直し。
クローゼットの下の引き出し…
腰を曲げて整理していて、またまた痛くなって💦
連休明けにも予約入れているのですが、
足腰弱ると、ホント家の事ができなくなりますね。
コルセットは、したりしなかったりなのですが、
ネットで調べると、
コルセットに頼り過ぎはよくない…
痛い時だけコルセット…
正しいコルセットの付け方…
YouTubeでは整骨院の先生が動画配信されているし。
本当に色々出てきますが、人によっては言うことが違いますし。
見過ぎて疲れてしまい、
何が正しいのか、、、わからなくなりました(笑)
で、、、思いました。
片付けが苦手な方は、こうしてネット検索して、
頭が混乱して、
真似してはいけない収納を、やっちゃうんだな~と。
そして解決しなくて、またネットサーフィン。
そして、また…してはいけない収納をしてしまう。
もったいないのは、買ってはいけない収納用品を買ってしまう。
で! ドンドン部屋が酷くなる。
片付けが苦手な皆さん、
美しい暮らしの空間アドバイザーのブログを見れば、
何が正しいのかがわかります(^_-)-☆
YouTubeでスタートした、増村さん宅のおうち丸ごとお片付け。
昨日アップの動画にも、オススメしない引き出しが!
でもあのタイプの引き出し、結構持たれているんです。
奥の物の出し入れがし難い💦
そして、屋根裏収納…
ハシゴも怖いけど、取り付けている場所が階段のとこで怖いんです。
ハウスメーカーさん、家の中は安全でないといけないですよ。
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掃除・片付けランキング
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安東先生、皆様おはようございます(^○^)
安東先生大丈夫ですか?(><)動けないとしたい事も出来ず気持ちも落ちてしまいますよね(T T)でもご無理なさらずに安静にされて下さいね‼︎(><)
私は本派ですが本はお金を払うので買うのにうーんと躊躇もしますが今はネットで何でもすぐ簡単に調べられて真実ではない情報がたくさん見れますよね。本当か嘘かわからないなら見ない方がいいですよね‼︎そこに使う時間で一箇所でも掃除した方が体にも心にも良いですよね‼︎安東先生の本が教科書となり、片付けにモヤモヤしたらまた基本に戻って読んでいます。これ一冊あれば良いので他を見る時間も「合ってる?」と考える時間もいらないので効率的です‼︎
昨日は玄関収納と靴箱を全出ししてスッキリお掃除出来たのでとっても気持ち良いです(*^^*)この快感を知らない人にもっともっと安東流を広めて全出しの爽快感を知ってほしいです(*^^*)心療内科とか行くより心に良い変化がある気がします♪♪自分の中で1本の「これ」という本物が出来ると本当に楽ですね‼︎安東先生ありがとうございます‼︎‼︎
私は若い頃から腰痛に悩まされてきたので
腰痛体操とかちょっと怪しい?整体院とか(もぐりとかではないけど
保険のきかない神の手的なところ)
普通の整骨院とか、腰に良いと聞けばいろいろ試してきました。
整形外科にも行きました。
コルセットは状態が悪い時にはしっかり巻いて
腰を支えてあげないといけないけど、
いつもコルセットをしていると、体がそれに頼ってしまって
腹筋とか背筋が衰えるので、
やはり自分の筋肉をコルセットにできるように
するのがベストとの事です。
(それが、一番難しいんですが)
同じ姿勢をずっと続けるのも良くないし、
運動不足、パソコンの前に一日中いる私は、とてもよくないですね。
ハハハ。
と、笑い事ではないので、
時間を作ってプールに行く事にしています。
先生も早く腰の状態が良くなりますように~遠く福岡から祈っています。
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連休は、初めて陶器市に出かけて食器を買ったので
食器棚の整理をしました。
使わない皿を処分してだいぶすっきりとしました。
もうちょっと減らせるかなぁ~と思っています。
片付けで迷わなくて済むので
それが一番時間の節約になっています。(^^)v
るんくまさんも腰痛とは。。。
「いつもコルセットをしていると、体がそれに頼ってしまって
腹筋とか背筋が衰える」
そうなんですよね。
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昨日、30分程歩いたのですが、もう痛くて痛くて。
今、コルセットしています(泣)
更新待っていました!私はやっとキッチンの片付けに取り掛かれました!片付けて気づいたのですが、
何かを探す手間と時間が無くなりました。
いつも、子供の制服のリボンや名札が紛失してしまいがちになって、買ったり、そのあと見つかって余計な出費と時間。
お薬手帳もしまい込んで見つからず。それが最近はすぐ出せたり、名札もちゃんと決められた場所に収めるようになったのでそれから冷蔵庫の中身もほぼ覚えられるぐらいの管理ができたり、散らかしても元に戻す場所が決まってるのでイライラしない。
今までいろんなYouTubeで片付けの動画をたくさん見てきました。
やっぱりどれを見ても安東先生の動画に戻ります。基本中の基本なんですよね。
収納のやり方がわからない状態でいろんな収納を生半可に試すと労力と時間の無駄さがあったんだなぁと実感します。大切な洋服をめんどくさがらずにきちんと畳んで収める。収納の基本ですね。未だに夫は元に戻す作業がまだまだなので、そこは私がフォローする形になりますが、夫には他の家事をやってもらってるのであまり言いませんが。
私も畳んでしまう作業が苦にならなくなりました!これには驚きモモノキ山椒の木でした。
片付け嫌いでめんどくさがり屋な私が。仕事と家事をやりながらなのでまだ片付けが終わってませんが、できる時にやり続けます!
キッチンの換気扇は毎日拭き掃除するのが目標です。